フェムフィット
３０分座るだけで・・・骨盤底筋ケアフェムフィット
お試し1回
6600円（税込）
5回コース
40000円（税込）
オプション バストケア／よもぎ蒸し
それぞれ各6600円
フェムテック、フェムケア。女性が自分の体の隅々まで気をかけて、楽しみながら美しく健康的にケアする。そんな時代になりました。話題のカンタン＆座るだけエクササイズ、お話しながら過ごしませんか？（個室で過ごすこともできます）。
気になるお悩み改善エステ・エクササイズ （所要時間約1時間）
EMS 骨盤底筋・大臀筋トレーナー フェムフィット（femfit）
加齢や妊娠・出産などにより尿もれ、生理不順、腰痛など、女性・男性ともに様々な健康リスクが生じる「骨盤底筋の衰え」。日頃から骨盤底筋を鍛えることは健康問題を予防・改善するだけではなく、姿勢改善やシェイプアップにも役立つトレーニングとして注目されています。一方、骨盤底筋トレーニングは「骨盤底筋を意識して動かしにくい」「ケーゲル体操など毎日体を動かすのが大変」などなかなか継続できない方が多くいらっしゃるのも実情です。
骨盤底筋とは
骨盤の底（恥骨・坐骨・尾骨）に位置する筋肉の総称。膀胱や子宮、直腸などをハンモックのように支え健康的な生活の様々なシーンで重要な役割を果たしています。HANBIでは、骨盤底筋ケアができるフェムケアメニュー、フェムフィットを準備いたしました。
EMSとは？
強力な電気刺激（強度は0〜99段階で調整できます）により、一般的に1.5〜2cmと皮下脂肪が厚いお尻の筋肉（大臀筋）まで振動が到達。さらにその奥の内尿道括約筋などの不随意筋、鍛えにくく衰えやすい骨盤底筋まで「ラクに・無意識に・効率よく」鍛えることができます。
EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは、電気の刺激（周波数の強弱）によって「無意識に」筋肉を動かし、筋力トレーニングやマッサージ効果が期待できる機器のこと。
アウターマッスル（表層筋）の筋力トレーニングはもちろん、骨や関節、内臓などを支えているインナーマッスル（深層筋）を鍛えることで、ダイエットのほか体の痛みや不調のセルフケアとして一般家庭でも使用される機会が増えています。
femfitの特徴
施術用の椅子に座るだけで骨盤底筋を刺激します。
施術時間は約30分間、週1回間隔で計5回～6回の施術です。
下半身の服を脱いで施術いたします。施術後すぐに日常生活を過ごせます。
どのような方が施術を受けますか？
femfitは尿失禁の解決・出産後の回復・性生活の改善を願うどの世代の女性にも当てはまる最適な選択肢です。
・咳、くしゃみ、運動、笑いなどで尿が漏れてしまう方
・冷たい水を使った時や水の音を聞いた時に、急に尿意を感じる方
・産後の尿漏れでお悩みの方入浴後のお湯漏れでお悩みの方
・膣の緩みから性行為を控えておられる方
・久しく性交をしていない方
・膣萎縮傾向の改善をしたい方
施術の間隔はどれくらい必要ですか？
通常の施術時間は約３０分、１週間に１～２回の間隔でおよそ5回の施術がお勧めです。
施術はどのような感覚ですか？痛くないですか？
施術中にピリピリとした感覚と骨盤底筋の強い収縮を感じることはありますが、痛みを感じることはありません。 施術後はすぐ日常生活に戻れます。施術は出産の３か月後から受けることができます。
どのくらいの期間で効果を実感することができますか？
1回でも効果を実感する方もいますが、基本は1クール5回受けて頂きます。 （1週間毎に計5回の治療後に、9割の方に日常生活上の尿のトラブルが改善しています）。 施術後、２～３週間にわたって効果は向上し続けます。
他に期待できる効果
・膣のゆるみ改善
・ウエストの引き締めとヒップアップ効果
・便通が良くなる
・股関節の詰まりが解け、太ももが痩せた
・膣萎縮傾向の改善
治療が受けられないことはありますか？
・妊娠している方、産後3ヶ月以内の方、妊娠の可能性のある方
・子宮内避妊リングを装着中の方
・生理中の方
・体内にペースメーカーなどの金属が入っている方
・悪性腫瘍がある方出血しやすい疾患を抱えている方
施術後の注意点はありますか？
一時的に尿漏れがあることがあります。 これは使い慣れてない骨盤底筋をいきなりトレーニングするために一時的に筋力が落ちるためです。
注意事項
※完全予約制のため、ご予約の時間にお越しください。（あまり早くいらっしゃると私はおりません）
※記載は目安の時間になります。
※女性と同伴であればカップルの方もお受けします。
※上記時間にお着替えやお茶の時間が別途30分ほどかかります。初回の方はさらに20分かかります（初回カウンセリング）
※突然の生理の場合は【韓美温トゥム】という施術にて対応致します。（キャンセルの場合、キャンセル料が発生します）
※すべて税込価格です。
※キャンセルポリシーについて
※よもぎ蒸しは生理中や、妊娠中の方、よもぎアレルギーの方はご遠慮ください。
※持病をお持ちで施術に対する不安がある方は、お医者様にご相談の上ご来店ください。
※カッピングをすると跡が残りますので、背中を出すご予定のある方はご相談ください。
※当店はリラクゼーションを目的としたサロンです。治療行為はいたしません。
※当店は完全予約制。女性専用サロンです。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
