よもぎ蒸し

よもぎ蒸し

よもぎ蒸しとは、もともとは貴族の間で美や力を追求するために生まれ、韓国では600年以上前から現在に至るまで民間療法として親しまれています。
裸に蒸気を逃がさないガウンを着て、よもぎ蒸し専用の椅子に座って体を中から温めます。
皮膚、そして吸収の良い粘膜を直接あたためることによって、韓方成分もより身体に巡りやすくなります。
身体を温めることは、様々なトラブル、体調の悩みに効果があると言われています。韓国には肌の美しい方が多く、便秘や冷えの女性が少ないのは、こういった生活の知恵のおかげかもしれません。
よもぎの香りには、リラックス効果があるともいわれています。ぜひ「HANBI」で「体調改善+癒し」の時間をお楽しみください。

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